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bien-être

Méthodes naturelles contre le stress …

Des méthodes naturelles contre le stress? On adhère.

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stress

Comment se débarrasser du stress et de l’anxiété ?

Stressée, moi? Jamais. Vous en êtes sûres? Petit test tout simple à faire en répondant à ces q...

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sport

On se remet au sport … et vite !

Vous ne vous êtes pas senti au top cet été. Ni même en septembre … ...

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KIDS

Enfants : Comment mieux appréhender les séparations à la rentrée?

La rentrée suscite de vives émotions chez les parents comme chez les enfants car c’est un marque...

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Noël sans stress

4 astuces pour un Noël sans stress

Les fêtes de Noël s’approchent à grand pas et commencent à vous stresser un max ? Vous ne sav...

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Vacances

Comment faire ma valise efficacement ?

Que ce soit pour un petit week-end de 2 jours ou pour des vacances plus longues de 10 ou 15 jour...

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Sport aquatique

Les sports tendances dans l’eau

Rien de tel qu’un sport aquatique pour affiner sa silhouette tout en douceur et en fraicheur ! Les...

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mariage

Idées pour un enterrement de vie de jeune fille, de folie !

Le grand jour approche à vitesse grand V et l’enterrement de vie de jeune fille que vou...

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Healthy

Top 5 des produits naturels pour un printemps au top

Ah quel bonheur ! On approche à grand pas vers les beaux jours. Dès que le soleil pointe son ne...

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Running

7 astuces pour avant de prendre le départ d’une course

Vous prenez le départ prochainement d’une course, alors prenez le temps de lire ces quelques con...

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Question

Je me sens perdue à l’approche de mon examen

Nous sommes toutes plus ou moins stressées à l'approche des examens; mais on ne réagit pas toutes...

Marie

Bonjour, Je suis sûre que ta question va réconforter beaucoup de personnes dans ton cas. J’e...

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Question psy

Et si je lui écrivais une lettre ?

Des regards, des mots imaginés ...mais parfois, on se lance et on ose. On écrit une lettre et comm...

psy92 Psychanalyste

Madame, Je vous ai lue avec intérêt. Je crois comprendre que vous ressentez des sentiments pour ...

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Question psy

Je suis attirée par un garçon

Pourquoi cette impression qu’en un regard, on sait qu’on s’attire mutuellement? Telle est la (...

psy92 Psychanalyste

Je crois savoir que vous tombez amoureuse d’un garçon dans le cadre d’une salle de spor...

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J’ai peur que mon hymen se soit déchiré

Une lectrice se pose des questions sur son intimité et sur son hymen plus précisément.

Justine Experte Forme & Bien-être

L’hymen est une petite membrane qui ferme partiellement l’orifice vaginal, à 1 cm envi...

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Relation au travail

Les « Work Couple », ces relations privilégiées au travail

Le "couple de travail" ou "Work Couple" ? Non, ce n'est pas ce que vous croyez. Acolyte, binôme ou ...

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Couple

Mon petit ami est très jaloux…

Notre lectrice subit le comportement jaloux de son petit ami. Notre expert lui répond.

psy92 Psychanalyste

Madame, le terme Mademoiselle ayant été retiré du dictionnaire, je suis dans l’obligation d...

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Body

J’ai des petits seins !

Notre lectrice complexe sur sa petite poitrine. Marie, lui répond.

Marie

Bonjour Léa, J’ai pris connaissance de ta question. Je comprends que tu aies envie d’avoir pl...

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Jeu Concours

Jeu Concours Fermé ! Gagnez 3 mois d’abonnement au programme Objectif Super Nana

Soyez les premières nanas à gagner votre abonnement à Objectif Super Nana, le nouveau programme d...

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Hello 2018

2018 : Les résolutions des filles de la rédaction

Bye bye 2017, en avant pour 2018 ! Chaque début d'année est synonyme de re-nouveau, et qui dit jan...

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Lifestyle

3 conseils pour bien se préparer aux examens

Chaque année, le mois de décembre annonce l’approche des exams. Le stress, l’appréhension, le...

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Couple

Ces petits trucs qui font du bien au couple

Cultiver la flamme et montrer ses sentiments ne sont pas des actes uniquement réservé à la St Val...

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Rencontre

Véronique Maciejak, mamanpositive.com

Changer le regard sur l'éducation et aider les parents, tel est l'objectif du livre de Véronique M...

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Working Mum

Etre une maman au travail

«Être une maman au travail», c'est déjà un travail à plein temps et si vous rajoutez le temps ...

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Interview

Au mois de juin, on est en marche avec Yasmina Salmandjee

Pas de politique sur Trucs De Nana même si la période l'est, dernier run des élections avec le 2e...

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Perte

Mes pertes vaginales m’angoissent !

Agathe notre lectrice, est angoissée par ses pertes vaginales, le docteur Samuel Salama lui r...

Docteur Samuel SALAMA Gynécologue-Sexologue

Bonjour Agathe Les pertes blanches vaginales sont dues à des secretions naturelles du col de...

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Je ne supporte plus sa présence !

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Zoé Piveteau Psychologue Clinicienne

Chère Agathe, Il faut que tu te sevres de cette relation exclusive. Car même si vous n...

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Addiction

Comment soigner mon addiction à la nourriture ?

Notre lectrice a besoin des conseils de notre experte afin de régler ses problèmes d&#...

Zoé Piveteau Psychologue Clinicienne

Chère Ryu-chan, Tu décris une situation complexe, et peut-être plus compliquée que tu ne le croi...

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fille

Ma maman se néglige… Que faire ?

Notre lectrice s'inquiète pour sa maman qui se néglige de plus en plus. Stress&eac...

Morganne

Chère Christie, Ta maman vit visiblement une situation qui la dépasse. Elle ne prend ...

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mémoire

Je suis très stressée par mes épreuves

Notre lectrice a peur que son stress agisse sur sa réussite lors de ses examens. Notre expert...

Zoé Piveteau Psychologue Clinicienne

Chère Alexianina, Durant les examens, la confiance en soi, l'estime de soi sont mises ...

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enfant

J’ai peur de ne pas assez aimer mon deuxième enfant

Future maman pour la seconde fois, Caro a très peur des changements que l'arrivée ...

Zoé Piveteau Psychologue Clinicienne

Chère Caro 77, L'amour maternelle n'est pas une somme à diviser par le nombre...

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