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On le sait, on doit toutes pratiquer un exercice physique et ce tous les jours. Notre petit coeur et...
Avaler des litres d'eau et prendre un cachet d'aspirine : vous savez déjà comment rattraper une gu...
Vous ne vous êtes pas senti au top cet été. Ni même en septembre … ...
Nouveau défi dans la pratique du sport: des programmes qui privilégient l'intensité à la durée....
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Le grand jour approche à vitesse grand V et l’enterrement de vie de jeune fille que vou...
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Flexion, étirement de la gymnaste, stretch avant l'écart...
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