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Les grandes vacances sont déjà loin, le stress du boulot et de la vie quotidienne se sont déjà b...
Bientôt, le froid pointera le bout de son nez, ce qui annonce que Noël n'est plus très loin. Au m...
Chacune a ses théories sur l'utilisation des soutiens-gorge, mais sont-elles toutes exactes ? Trucs...
Avec l’hiver, la tendance est à l’humeur maussade. Bien que l’on associe cette saison aux ré...
Aujourd'hui, c'est ton challenge bonne humeur ! Cap ou pas cap ?
Prenez une petite vingtaine de mamans, escortées de leurs kids, chaussez-les de baskets newfeel et ...
En ce dernier dimanche de mai, nous célébrons nos mamans ! Et pour vous donner quelques idées, on...
Une recette qui va nous mettre de bonne humeur dès le réveil: un breakfast bowl à la mangue. Rien...
Septembre est là avec son premier jour, fini le tandem juillet, août et la déprime automnale poin...
Jeune maman, bootcampeuse, et utilisatrice d'Objectif Super Nana, nous sommes allées à la rencontr...
Préparer son corps pour l'été était l'objectif de l'évènement "bien dans mon bikini" du Mercre...
Répondre aux besoins de son corps était l’objectif de LPG et Trucs de Nana ! Le 3 mai, une ving...
Besoin de détente et de se retrouver entre nanas ? C'était le programme de la soirée du 25 avril,...
Une vague de bonne humeur pour bien commencer la journée
Et si vous aviez toujours un coach dans votre poche ? Une bonne copine qui serait votre petite voix ...
Après une première édition plus que réussie, nous avons décidé de clore la saison estivale sou...
En pleine rentrée scolaire, littéraire, parlementaire, il n'est pas pensable de ne pas parler rent...
Samedi 29 avril, TrucsDeNana a quitté Paris pour le sud, direction le soleil d'Aix-en-Pro...
Les élections, la grisaille (parisienne) qui fait son grand retour, la fatigue, le stress du ...
Le 21 mars dernier, jour du printemps, TrucsDeNana organisait son tout premier événeme...
Le dimanche 12 mars dernier, nos bootcampeuses se sont données à fond lors de notre &e...
Le 15 février dernier, TrucsDeNana a voulu fêter la St Valentin avec vous, chère...
Les fêtes sont terminées depuis plusieurs jours maintenant, mais vous n'arrivez tou...
Dernier mois de l'année et dernier #BootCampTDN 2016, on a voulu clore les év&egra...
Le dimanche 6 novembre, David Costa, le coach star de la musculation féminine a accueilli lor...
Soleil, Sport, Sourires, 3 S pour ce deuxième BootCamp TDN dans le sud ! On pourrait mê...
Samedi 15 octobre, le Jardin d'Acclimatation ouvrait ses portes un peu plus tôt que d'...
Triumph nous épate avec cette pub fun et entraînante destinée à promouvoi...
La nana du mois de septembre se devait être pepsy, drôle et nous entrainer sur la voix d...
Parmi toutes les nouvelles activités fitness qui sont sorties récemment, j'ai eu l...
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