Trucs de Nana utilise des cookies. En poursuivant votre navigation vous en acceptez l’utilisation.
recherche > yoga
Améliorer sa performance sportive tout en prenant soin de son bien-être global, c’est un peu com...
Trouver quoi faire avec son ou sa chérie est parfois compliqué ! Pour un premier rendez-vous ori...
Dans la culture traditionnelle hindoue, les maîtres spirituels et les Mahatama (les grandes âmes) ...
Besoin de décompresser? Besoin de se relaxer? Quelles seraient les activités apaisantes que nous p...
Pour éliminer les impuretés et brûler un max de calories, il est nécessai...
Pour son tout premier Noël, notre partenaire Boosty, le meilleur du coaching en ligne, a eu envie ...
Des méthodes naturelles contre le stress? On adhère.
On le sait, on doit toutes pratiquer un exercice physique et ce tous les jours. Notre petit coeur et...
Vous ne vous êtes pas senti au top cet été. Ni même en septembre … ...
Les mains moites, le cœur qui palpite, l’estomac qui se noue, des difficultés &ag...
Cet été 2020 peut nous faire prendre des décisions ! On a vécu une période de confinement, enco...
Aix-en-Provence mérite qu'on s'y arrête le temps d'une pause lors d'un ...
Règles douloureuses, saignements, fatigue chronique, dyspareunie... Auparavant ignorés, ou parfois...
Les plages sont de nouveau ouvertes pour notre plus grand plaisir ! Mais il y a toujours des consign...
Encore la date du 11 dont on se souviendra ! On a même inventé un mot pour la circonstance : déco...
Nous entrons dans le 2e mois de confinement. Il est encore temps de se protéger car il y aura encor...
En cette période plus que particulière, d'ailleurs a-ton vraiment un adjectif? Inédite, peut-êtr...
Pendant ce confinement forcé, il faut trouver des occupations. Pourquoi ne pas trouver un challenge...
En ce mois de mars 2020, on voulait une nana qui fait l'unanimité car elle veut tout simplement, ra...
Stop aux bouteilles en plastique, on ne lâche plus sa gourde. Comment avoir toujours à portée de ...
Grâce à notre nouveau programme "Je m'entraine en douceur", (re)découvre le Yoga ou le Pilates !
"Je m'entraine en douceur" est un programme idéal pour découvrir ou renouer avec les disciplines d...
Le premier janvier, les japonais n'oublient jamais d'adresser leurs meilleurs voeux sur des ...
Un tutoriel où Hermine Prunier décompose pas à pas certaines postures phares de yoga : guerrier 1...
Un yin yoga avec Hermine Prunier pour apprendre à se détendre profondément dans des postures et s...
Un cours de Pilates Fusion avec un soupçon de yoga et une pincée de barre au sol. Les meilleurs mi...
Ce sera un Yogalates (inspiré du Yoga et du Pilates) parfait pour la STABILITÉ !
Les fêtes de Noël s’approchent à grand pas et commencent à vous stresser un max ? Vous ne sav...
La mère Noël a encore frappé aujourd’hui avec un autre super lot de fou, proposé par le site ...
Les traditions ont du bon, alors, on les respecte mais cette année, on innove ! Le Calendrier de l'...
Tous les champs doivent être renseignés pour valider ton inscription.
Déjà membre ? Connecte-toi ici
Certains champs n'ont pas été complétés correctement
Ton compte a été créé avec succès !
Bienvenue sur la nouvelle version du site Trucs de Nana !
Si tu possédais un compte sur l'ancienne version, tu dois générer un nouveau mot de passe en cliquant ici
Pas encore membre ? Inscris-toi ici
Connexion impossible, vérifiez vos informations de connexion
Ta question a été transmise à l'équipe TDN
