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Bons plans

Comment bien préparer son voyage avant de partir ?

Partir en vacances l'esprit tranquille, c'est ce que tout le monde souhaite ! Alors on s'organise et...

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Recette fraîcheur

Carpaccio de tomates de France à la tomate, pesto de pistaches et mûres !

Pour éveiller les papilles aux couleurs et aux saveurs estivales, découvrez les recettes signature...

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Rencontre

La nana de l’été a tout quitté pour vivre sa passion du surf

Cet été 2020 peut nous faire prendre des décisions ! On a vécu une période de confinement, enco...

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Cap sur

Cap sur Aix-en-Provence

Aix-en-Provence mérite qu'on s'y arrête le temps d'une pause lors d'un ...

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ACTU

Confinement / Déconfinement vus à travers des témoignages

Encore la date du 11 dont on se souviendra ! On a même inventé un mot pour la circonstance : déco...

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Activités Kids

Les activités à faire avec les enfants à la maison

En cette période particulière, il est important d'occuper nos enfants. Voici différentes idées c...

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Rencontre

Une copine pour toutes, Patricia Ruelleux, fondatrice de Copines de Sortie

En ce mois de mars 2020, on voulait une nana qui fait l'unanimité car elle veut tout simplement, ra...

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Célibataires

Comment aborder l’hiver quand on est seule ?

Avec l’hiver, la tendance est à l’humeur maussade. Bien que l’on associe cette saison aux ré...

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Evénement

Retour sur l’événement « Sculpte toi un corps de danseuse »

Samedi 16 novembre, nous étions réunies au studio Barreshape à Beaubourg pour vous faire découvr...

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Sport

Urban Sport Club : Une plateforme citadine multi activités

Et si votre ville était votre club de sport ? C'est le pari de la plateforme d'Urban Sport Club. Un...

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Running engagé

Trucs De Nana a participé à la course Odyssea

Il est des causes qui nous tiennent à coeur plus que d'autres. Lutter contre le cancer du sein qui ...

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Burger Veggie

Hamburger oriental et végétarien

Il est parfois difficile de résister au plaisir de déguster un bon hamburger. Pourtant...

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Recette d'été

2 recettes d’été à la plancha !

En plein été, nos habitudes de cuisine changent totalement. On préfère l...

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Sport aquatique

Les sports tendances dans l’eau

Rien de tel qu’un sport aquatique pour affiner sa silhouette tout en douceur et en fraicheur ! Les...

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Bureau

Bien choisir son espace travail

C'est la semaine du bien-être au travail, alors prenons un peu de temps pour nous occuper de notre ...

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Interview

Interview avec Marine Leleu, la coach française la plus suivie sur les réseaux !

On a rencontré Marine Leleu pour TDN, la nantaise passionnée de sport qui compte plusieurs cordes ...

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RECETTE VEGGIE

Wrap végétarien aux tranches de brebis Lou Pérac

TDN et Lou Pérac vous proposent une recette rapide pour épater vos amis et votre famille ! Voici ...

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Forme

Les bienfaits de la marche

Super pour le coeur, idéale pour la silhouette, efficace pour les os et bon pour le moral, la march...

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Recette veggie

Burger végétarien à la brebis accompagné de patates douces

Le beau temps est de retour, TDN et Lou Pérac vous proposent une recette rapide pour épater vos am...

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Ecologie

Interview avec Anne Thoumieux, auteure de « J’arrête le plastique… et vous ? »

Chez Trucs de Nana, on essaie d’être écolos et on se mobilise contre le plastique : si vous me�...

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Menstruations

Cup VS Culotte menstruelle, la battle !

C’est la journée internationale de l’hygiène menstruelle aujourd'hui ! L’occasion de briser ...

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Rencontre

On a rencontré Raphaele Vauconsant : Responsable des relations extérieures de Vision du Monde

En mai, on aime mettre en avant une maman. Pourquoi le choix de Raphaele Vauconsant s'est imposé à...

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Cheveux

Lissage brésilien raté, vais-je retrouver mes boucles ?

Marie s'est offert un lissage brésilien il y a quelques semaines. Déçue du résultat, elle craint...
Victoria Trucs de Nana
Bonjour Marie, S’il est un gain de temps conséquent, le lissage brésilien peut malheureusement a...
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Beauté

Je suis trop pâle, comment y remédier ?

Blancheline se trouve trop pâle, elle aimerait savoir pourquoi sa peau a changé depuis ces derniè...
Justine Experte Forme & Bien-être
Bonjour Blancheline, Il y a une différence entre avoir la peau très pâle (de façon anormale) et ...
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fesses

Comment avoir de belles fesses en jean?

Le "blue jean" fait partie des indispensables de la garde robe. Mais comment trouver celui...

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Mes parents refusent que je parte en voyage

Hello TDN ! Je tiens à faire un voyage et je suis déjà hors de mon pays pour les études. Mais j&...
OLeonie
Hello Floga ! Pour commencer demande toi : Qu’est-ce qui nourrit le refus de tes parents ? Est...
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recette

Desserts de Saint Valentin

Cette semaine nous étions sous l'effigie de l'amour, mais il n'y a pas que la Saint-Valentin pour a...

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L'alimentation

L’alimentation qui booste la libido!

Toutes les nanas veulent être au top lors des câlins coquins avec leur partenaire... Sachez, mesda...

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Couple

SAINT-VALENTIN : les fausses bonnes idées

Le 14 Février approche, et de nombreux couples s’apprêtent à fêter la Saint-Valentin comme il ...

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Special Event

Retour en images : Bien-être aux Thermalies

Pour commencer l'année sous le signe du bien-être, Trucs De Nana a proposé une matinée sportive ...

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