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Les salles de sport viennent à vous avec les Mills ! Vous connaissez toutes les cours les Mills que...
Cet été 2020 peut nous faire prendre des décisions ! On a vécu une période de confinement, enco...
Corse du Sud ? Corse du Nord ? Les routes sont sinueuses et il y a tellement de choses à admirer, e...
Pour certains de nos compatriotes, les vacances d'été 2020, n'auront pas le même goût. Beaucoup ...
Chaque année, au moment des grandes vacances d'été, les mêmes questions nous taraudent. Pour év...
Cette année, on reste en France. Et si on partait au vert, au frais, au calme...Bref, à la montagn...
Encore la date du 11 dont on se souviendra ! On a même inventé un mot pour la circonstance : déco...
En cette période particulière, il est important d'occuper nos enfants. Voici différentes idées c...
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Nouveau défi dans la pratique du sport: des programmes qui privilégient l'intensité à la durée....
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Sportive, quel que soit le curseur, on cherche à bien se préparer et récupérer avec des huiles e...
S'il y a bien un accessoire qui passe les saisons et traverse les mois, c'est les lunettes solaires....
Objectif Super Nana lance son nouveau programme sportif avec des résultats incroyables sur la silho...
Rien de tel qu’un sport aquatique pour affiner sa silhouette tout en douceur et en fraicheur ! Les...
Prenez une petite vingtaine de mamans, escortées de leurs kids, chaussez-les de baskets newfeel et ...
Le sauna est un art, un rituel, un soin. La chaleur sèche du sauna a des bienfaits sur la pea...
Pour commencer l'année sous le signe du bien-être, Trucs De Nana a proposé une matinée sportive ...
Même pas froid, c'est le slogan scandé par la vingtaine de nanas samedi 19 janvier ! Premier Urban...
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Le mois d'octobre se teinte de rose depuis 20 ans. II est devenu le mois au cou...
Le 19 septembre dernier, j'avais donné rendez-vous à 15 super nanas autour de mon livre "Fit Mum" ...
Septembre est là avec son premier jour, fini le tandem juillet, août et la déprime automnale poin...
Après la fête des mamans, la fête des pères et la question qui revient en boucle, quoi offrir ? ...
Dépasser ses limites pour l'un ou danser tout en se musclant pour l'autre, c'était les objectifs d...
Répondre aux besoins de son corps était l’objectif de LPG et Trucs de Nana ! Le 3 mai, une ving...
Envie de faire du sport avec vos enfants, mais vos pitchounes sont trop petits ? Ce n'est plus une e...
Le livre, La meilleure façon de marcher est celle du Flamant Rose, nous a donné envie de rencontre...
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