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Aix-en-Provence mérite qu'on s'y arrête le temps d'une pause lors d'un ...
Même avec le meilleur écran solaire du monde, l’été reste un moment dangereux pour les personn...
Chaque année, au moment des grandes vacances d'été, les mêmes questions nous taraudent. Pour év...
Préparer un apéro copains. On en rêvait: Les copains, on les a mais l'idée est de trouver des re...
Alors que la crise du Coronavirus sévit depuis plusieurs semaines maintenant en France, obligeant l...
Après le smoothie réveil matin que nous vous avions présenté la semaine dernière, aujourd'hui o...
Hello les nanas ! Aujourd'hui, on vous propose la recette d'un smoothie appelé "Réveil matin" comp...
La Provence et la jolie marque Onatera accueillaient une bonne trentaine de nanas le temps d'une soi...
On se fait peur à table !
Le 10 juillet dernier, nous avons donné rendez-vous à 60 fit girls du sud de la France, dans un ca...
Après une première édition plus que réussie, nous avons décidé de clore la saison estivale sou...
La rentrée, la grisaille, la routine, on dit non le temps d'une soirée pour ce premier Yog 'n Wine...
Comme nous sommes des puristes, le RV a été donné le 20 juillet à Aix en Provence pour lancer le...
Si la matinée était dédiée aux Fit Girls, avec un cours de fitness en mo...
Samedi 29 avril, TrucsDeNana a quitté Paris pour le sud, direction le soleil d'Aix-en-Pro...
Lorsqu’on pratique une activité sportive et qu’on souhaite obtenir des rés...
Voilà un plat unique qui ravira les grands comme les petits. L’originalité est d...
Avant Noël ! La rédaction lance le compte à rebours et pour vous...
Même en vacances, on restera pour beaucoup scotchée à notre smartphone, alors au...
C’est le premier jour du mois de juillet, et avant de partir en vacances on commence à ...
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Retour en images sur la Fit Poussette proposée par TrucsDeNana.com à Aix-en-Provence l...
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Retour en images sur le BootCamp "Guerre à la fesse molle" et "Un ventre plat ...
Imaginez 120 nanas gonflées à bloc sous le soleil d'Aix-en-Provence en ayant en t&...
Déjà quelques jours qu'il est là... mais on ne l'a pas vraiment salu&ea...
Besoin de chocolats pour la St-Valentin, un cadeau gourmand à faire à une amie ou tout...
Et pourquoi ne pas parfumer nos cheveux ? On aime sentir bon avec du parfum et prendre soin de nos c...
Course, marche, yoga, aquabike, peu importe l'exercice, le sport, c’est toujours mieux qua...
Ah, le mois de mai ; ses beaux jours, ses ponts… Et qui dit longs week-ends dit faire sa...
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