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Qu’est-ce que la kératine et pourquoi est-elle essentielle à vos cheveux ?

La kératine. Un mot qui résonne souvent quand il est question de cheveux. Oui, que vous parcouriez...

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Bennifer : Ce que le divorce de Jennifer Lopez et Ben Affleck nous apprend sur les relations de couple, le contrôle, l’image et la célébrité

Ah, Bennifer. Deux syllabes magiques qui ont captivé l’imagination collective depuis le début de...

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« Fake it until you make it », un conseil à suivre ?

Les anglicismes sont très répandus dans le monde professionnel et dans l’univers du développeme...

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7 SMS coquins qui rendront fou un homme

Prendre l’initiative en matière de sexe n’est pas toujours facile. C’est sans doute pour ça ...

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J’ai 34 ans, et mon acné me fait subir un enfer

Chaque matin, c’est le même rituel. Je me lève, je traîne des pieds jusqu’à la salle...

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8 façons de porter un pantalon droit

Le pantalon droit a toujours été au cœur des tendances, et ce, depuis les années 60 jusqu'à auj...

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Santé Bien être

Sédentarité : un véritable fléau

La sédentarité, dans un pays à fort développement technologique comme le nôtre, se caractérise...

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Rencontre

La nana de l’été a tout quitté pour vivre sa passion du surf

Cet été 2020 peut nous faire prendre des décisions ! On a vécu une période de confinement, enco...

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Mode

Coiffures : On habille notre tête pour les beaux jours

Avec l'arrivée des beaux jours, une irrépréhensible envie d'habiller votre crinière se fait ress...

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Question psy

Décision importante à prendre : comment être aidée ?

À un moment de votre vie, il se peut que vous soyez confronté à un dilemme et que vous vous senti...

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Télétravail

Petit panel d’anecdotes pendant des sessions de téletravail

Le télétravail est tendance. Pour certain(e)s, il ne pose aucun souci d'adaptation. Pour d'autres,...

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ACTU

Confinement / Déconfinement vus à travers des témoignages

Encore la date du 11 dont on se souviendra ! On a même inventé un mot pour la circonstance : déco...

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Télétravail

Comment réussir une visioconférence

En cette période particulière, nous sommes amenées pour la plupart d'entre nous, d'être en tél�...

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Question psy

Comment bien vivre le confinement ? Un psy répond

J+ 5 du confinement. Comment le vit-on? Avons-nous le même ressenti? Il est certain que ce sentimen...

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Bien-être

L’importance du sommeil et son impact sur la vie professionnelle

13 mars, journée internationale du sommeil: Les personnes ont tendance à sous-estimer l'importance...

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Rencontre

Une copine pour toutes, Patricia Ruelleux, fondatrice de Copines de Sortie

En ce mois de mars 2020, on voulait une nana qui fait l'unanimité car elle veut tout simplement, ra...

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5 gestes éco-responsables au bureau

Être éco-responsable au bureau, c’est gérer collectivement les ressources nécessaires au bon f...

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Jeux Concours NOEL

Le Calendrier de l’ Avent vu par Trucs De Nana

Les traditions ont du bon, alors, on les respecte mais cette année, on innove ! Le Calendrier de l'...

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Vegan lifestyle

Le véganisme en dehors de l’assiette

Si être Vegan, c’est bannir tous les produits d’origine animale de son alimentation, pour adopt...

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Rencontre

On a rencontré Raphaele Vauconsant : Responsable des relations extérieures de Vision du Monde

En mai, on aime mettre en avant une maman. Pourquoi le choix de Raphaele Vauconsant s'est imposé à...

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L’endométriose, un cancer dont on ne meurt pas…

Selon l’INSERM, 1 femme sur 10 en âge de procréer est atteinte d’endométriose. Aujourd'hui, l...

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La bigorexie, l’addiction au sport

On le sait, le sport est recommandé pour se maintenir en forme. Mais comme toute pratique exercée ...

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Special Event

Retour en images : Bien-être aux Thermalies

Pour commencer l'année sous le signe du bien-être, Trucs De Nana a proposé une matinée sportive ...

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Une vie heureuse et réussie, le dernier livre du psychanalyste Rodolphe Oppenheimer, notre expert p...

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Question psy

Ma jalousie est-elle fondée ?

Notre lectrice a fait appel à Sophie, notre psychologue concernant son couple. Voici sa réponse.

Sophie de Kerorguenez Psychologue
Bonjour Maeva, J’ai lu attentivement votre courrier et vous remercie de nous avoir fait part de vo...
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Hello 2018

2018 : Les résolutions des filles de la rédaction

Bye bye 2017, en avant pour 2018 ! Chaque début d'année est synonyme de re-nouveau, et qui dit jan...

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Retour sur la Xmas Party « Yog’n Choco » 2017

Au-delà d'une sublime Xmas Party, la soirée de lundi placée sous le signe du Yog'n Choco fut une ...

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JEU CONCOURS DE NOËL

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Comment déconnecter en rentrant chez soi?

À l'ère du digitale, il devient de plus en plus difficile de déconnecter du bureau en rentrant ch...

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Depression

Je n’ai plus envie de rien en ce moment !

Notre lectrice se pose beaucoup de questions sur sa vie. Elle demande conseil à Sophie, notre psych...
Sophie de Kerorguenez Psychologue
Bonjour Nimei, Vous traversez une période difficile, que vous nous décrivez avec beaucoup de fines...
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