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On préfère parler de culotte menstruelle qui sublime les femmes dans leur cycle même si ce sont d...
Plus qu’un moment de détente et de convivialité, le goûter est un repas qui permet de prévenir...
Cet été 2020 peut nous faire prendre des décisions ! On a vécu une période de confinement, enco...
Encore la date du 11 dont on se souviendra ! On a même inventé un mot pour la circonstance : déco...
Si pratiquer une activité sportive ou quelques minutes de méditation à la maison n'est plus à me...
"Je m'entraine en douceur" est un programme idéal pour découvrir ou renouer avec les disciplines d...
Nouveau défi dans la pratique du sport: des programmes qui privilégient l'intensité à la durée....
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Rien de tel qu’un sport aquatique pour affiner sa silhouette tout en douceur et en fraicheur ! Les...
En été, on aime se relaxer et s'évader le temps d'un instant. C'est la saison parfaite pour écou...
Super pour le coeur, idéale pour la silhouette, efficace pour les os et bon pour le moral, la march...
Et si je courais pour une noble cause ? Trucs De Nana vous propose de courir sous ses couleurs lors ...
Le "blue jean" fait partie des indispensables de la garde robe. Mais comment trouver celui...
On le sait, le sport est recommandé pour se maintenir en forme. Mais comme toute pratique exercée ...
Et si, au lieu de vous lamenter sur vos déceptions de l'année passée, vous en profitiez pour saut...
Même pas froid, c'est le slogan scandé par la vingtaine de nanas samedi 19 janvier ! Premier Urban...
Parce qu'une française sur trois est concernée par les fuites urinaires au cours de sa vie et que ...
Le 19 septembre dernier, j'avais donné rendez-vous à 15 super nanas autour de mon livre "Fit Mum" ...
Entre deux bises à vos collègues, votre 4ème café avalé en 1H30, les yeux rivés sur ce Powerpo...
Septembre est là avec son premier jour, fini le tandem juillet, août et la déprime automnale poin...
L'été, on veut une nana qui nous parle vacances, maillots de bain et qui nous fait rêver. Alexi...
Août, son départ en vacances, bison futé ... Il est tant de prendre l'avion/train/voiture pour fu...
Après la fête des mamans, la fête des pères et la question qui revient en boucle, quoi offrir ? ...
Répondre aux besoins de son corps était l’objectif de LPG et Trucs de Nana ! Le 3 mai, une ving...
Envie de faire du sport avec vos enfants, mais vos pitchounes sont trop petits ? Ce n'est plus une e...
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Avant d'aller dévaler les pistes enneigées, il est impératif de s'entrainer et de préparer son c...
Jeudi 7 décembre, Trucs De Nana s' associe à Urban Sports Club, une plateforme sportive innovante ...
Qui ne s'est jamais rêvé en ballerines ? L'occasion de se la jouer danseuse étoile avant Noël es...
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