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Conseils Nutrition

Zoom sur les 3 meilleurs compléments santé

On part de vérités entendues, répétées et prouvées qu'il ne faut pas négliger : La nutrition ...

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On se remet au sport … et vite !

Vous ne vous êtes pas senti au top cet été. Ni même en septembre … ...

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Sport aquatique

Les sports tendances dans l’eau

Rien de tel qu’un sport aquatique pour affiner sa silhouette tout en douceur et en fraicheur ! Les...

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Cosmétiques exotiques

Les cosmétiques à la noix de coco pour le vanity case de cet été

Qui dit été, dit envie de cosmétiques aux parfums des îles, qui nous font voyager. La noix de co...

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Je suis vierge mais je pense que mon hymen est déchiré !

Notre lectrice est vierge mais elle se demande si son hymen est intacte. Le Dr Salama lui répond.

Docteur Samuel SALAMA Gynécologue-Sexologue
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Retour sur le FIT Boxing avec Christophe Ruelle !

Le dimanche 12 mars dernier, nos bootcampeuses se sont données à fond lors de notre &e...

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La nana du mois de septembre ? Elles sont 3 : les finalistes du concours ELITE.

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Okinawa Game : un jeu qui nous veut du bien !

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J’ai testé le boot camp Les Mills !

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Rhythm Paradise

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Exprimons notre côté mâle

En 2007, on a beau dire ce qu’on voudra mais les hommes et les femmes restent des êtres différen...

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4 activités pour continuer d’avoir la forme en hiver

TAI KI BOLe Tai Ki Bo est constitué de déplacements et d’enchainements technique...

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