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Lifestyle

3 calendriers de l’avent à offrir ou s’offrir

Bientôt, le froid pointera le bout de son nez, ce qui annonce que Noël n'est plus très loin. Au m...

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Cap sur

Cap sur Aix-en-Provence

Aix-en-Provence mérite qu'on s'y arrête le temps d'une pause lors d'un ...

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Une journée healthy avec moi

À quelques jours de la célèbre course féminine "La Parisienne" où je participerai ce dimanche 6...

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Sport d'hiver

Comment bien se préparer au ski ?

Avant d'aller dévaler les pistes enneigées, il est impératif de s'entrainer et de préparer son c...

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Soldes

Comment bien préparer les soldes ?

Le jour J est enfin arrive ! Les soldes d'hiver 2018 sont lancées, mais attention : Cette année, ...

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Noël

Les règles post-fêtes : détox, anti-gueule de bois…

Après les fêtes, le champ et les chocolats en veux-tu en voilà, il serait grand temps de miser su...

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Lifestyle

3 conseils pour bien se préparer aux examens

Chaque année, le mois de décembre annonce l’approche des exams. Le stress, l’appréhension, le...

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Témoignage

Confidences : mon accouchement sans péridurale

Après un accouchement déclenché et loin de mes attentes de future maman, j’avais décidé que p...

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EVENT

Retour sur le premier Yog’n wine au Set Club d’Aix-en-Provence

Comme nous sommes des puristes, le RV a été donné le 20 juillet à Aix en Provence pour lancer le...

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Detox

Vos résolutions détox 2017

Comme chaque année, après les excès des fêtes, on prend de bonnes...

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-25% sur vos box Gretel!

Parce que bien manger, c'est le début du bonheur, comme le disait un célèbr...

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Voyage

Cap sur Marrakech

Envie d'évasion et d'ailleurs à quelques heures de chez nous, dans une des plu...

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Vacances : conseil forme

Même en vacances, on fait attention à sa ligne

Inutile de passer pour une rabat-joie chiante constamment au régime pour garder sa jolie silh...

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Rencontre

Laura MARINO, en route pour Rio, dans la discipline plongeon

Laura Marino vise haut tant sur le plongeoir que sur les marches du podium.
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conseils

Plateau télé version nana !

Soirée télé : on rentre, on se pose devant un film et on grignote tout ce qui p...

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Bon plan : -10% sur les en-cas Gula

Comment grignoter healthy et se faire plaisir ? Plus besoin de vous présentez Gula : des snac...

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Jeu Concours

Gagnez un coffret GULA, en-cas sains et gourmands

Comment grignoter healthy et se faire plaisir ? TDN a trouvé une marque qui satisfait ces env...

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Et si on se faisait une cure Detox ?

Pour commencer l'année en pleine forme, rien de tel qu'une cure detox avec alimentati...

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Astuces nutrition en attendant le réveillon

Entre Noël et ses repas lourds (et longs) en famille, et le diner du réveillon, on sent ...

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Bon

Bon plan avec un code promo sur « L’Atelier du Chocolat »

En pleins préparatifs de Noël qui n’a jamais eu envie de grignoter quelques chocol...

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Bon plan avec les snacks Gula

Demain c'est le #bootcampTDN "même pas peur" ! A cette occasion, notre partenair...

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Est-ce qu’on mincit avec la Gym Métabolique Passive ?

Fin septembre, les vacances sont bel et bien terminées mais les petits kilos des apéro...

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Bon plan avec les snacks healthy GULA

Tu es frustré de ne pas trouver d'en-cas savoureux, originaux et surtout sains ? Ave...

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Votre première course : La It-list pour ne rien oublier !

Qui dit première course, dit préparation en amont ! Lorsqu’on prend son premier ...

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Comment perdre du poids sans faire de régime ?

J'ai 14 ans et je voudrais savoir comment perdre du poids, sans pour autant faire un régi...

Sophaï, 24 ans

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Quelle est l’assiette idéale pour mieux manger sans frustration ?

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5 raisons de bien choisir son orientation

En plein mois de janvier, le mois des bonnes résolutions, entre le "je me mets au sport&...

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Comment ne pas craquer lors d’un régime ?

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Comment faire une pause détox ?

Purifier son corps, le libérer de ses toxines, alléger son esprit, c’est un r&ec...

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