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Quelle femme forte célèbre êtes-vous selon votre signe astrologique ?

Dans le vaste et mystérieux univers de l’astrologie, où les étoiles semblent murmurer des s...

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Sport

Les cours les Mills débarquent chez vous sur la plateforme Boosty

Les salles de sport viennent à vous avec les Mills ! Vous connaissez toutes les cours les Mills que...

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bien-être

Besoin d’un coup de pouce minceur ? Suivez la recette !

Envie de vous sentir plus légère ? Mieux dans votre corps et dans votre tête? Cela commence par u...

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Rencontre

La nana de l’été a tout quitté pour vivre sa passion du surf

Cet été 2020 peut nous faire prendre des décisions ! On a vécu une période de confinement, enco...

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Ecologie

Comment éveiller la conscience écologique de vos enfants ?

En cette période troublée, avec un Après sûrement différent, en cette journée de la terre, com...

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Nouveau programme de Yoga / Pilates

"Je m'entraine en douceur" est un programme idéal pour découvrir ou renouer avec les disciplines d...

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Evénement

Retour sur l’événement « Sculpte toi un corps de danseuse »

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Fitness

Le sport en Haute intensité, késaco ?

Nouveau défi dans la pratique du sport: des programmes qui privilégient l'intensité à la durée....

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Sport

Urban Sport Club : Une plateforme citadine multi activités

Et si votre ville était votre club de sport ? C'est le pari de la plateforme d'Urban Sport Club. Un...

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3 conseils pour garder la forme cet automne

Eh oui, l’automne est arrivé : les journées se raccourcissent, il y a moins de c...

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Sport aquatique

Les sports tendances dans l’eau

Rien de tel qu’un sport aquatique pour affiner sa silhouette tout en douceur et en fraicheur ! Les...

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FITNESS

Les astuces pour bien choisir une tenue de Fitness

Une fois que l’on a choisi une discipline, que l’on a la motivation d’y aller, encore faut-il ...

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Special Event

Retour en images : Bien-être aux Thermalies

Pour commencer l'année sous le signe du bien-être, Trucs De Nana a proposé une matinée sportive ...

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Engagement

Agir pour sa sécurité et contre la violence faite aux femmes

Lancé en octobre 2017, le hashtag #metoo a eu l’effet d’un raz-de-marée à travers le monde. E...

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Grossesse

Retour sur mon café littéraire Chez Simone

Le 19 septembre dernier, j'avais donné rendez-vous à 15 super nanas autour de mon livre "Fit Mum" ...

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JEU CONCOURS TERMINÉ ! Gagne un tee-shirt + un Mug pour la fête des pères

Après la fête des mamans, la fête des pères et la question qui revient en boucle, quoi offrir ? ...

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TDNEvent

Retour en images sur les deux évènements sportifs à Beaugrenelle

Dépasser ses limites pour l'un ou danser tout en se musclant pour l'autre, c'était les objectifs d...

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Comment vivre comme une star à moindre coût ?

Vous rêvez d'une parenthèse enchantée loin du métro/boulot/dodo ? L'envie de rendre votre quotid...

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Retour en images sur l’évènements le fitness de ma peau avec LPG

Répondre aux besoins de son corps était l’objectif de LPG et Trucs de Nana ! Le 3 mai, une ving...

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Special Event

Retour en images sur notre événement YinYasa Yorgasmic Pratique avec ZippyPass

Besoin de détente et de se retrouver entre nanas ? C'était le programme de la soirée du 25 avril,...

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Rencontre

Diane Ducret écrit l’histoire d’un flamant rose qui lui ressemble

Le livre, La meilleure façon de marcher est celle du Flamant Rose, nous a donné envie de rencontre...

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Laury Thilleman, une femme engagée

En ce mois de la journée de la femme, on se devait de rencontrer une femme engagée dans de nobles ...

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Thierry Marx s’est prêté au jeu de nos questions, un régal !

Au mois de janvier, Trucs De Nana aime rencontrer un homme pour qu'il devienne le mec du mois. Monsi...

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BootCamp TDN

Retour sur le Bootcamp Fitness « Repousse tes limites »

Jeudi 7 décembre, Trucs De Nana s' associe à Urban Sports Club, une plateforme sportive innovante ...

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Rencontre avec la créatrice du Fit Ballet, Octavie

Encore une belle rencontre avec Octavie Escure, son nom n'est peut -être pas encore très connu com...

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Poils incarnés, comment s’en débarrasser ?

Peu importe la zone épilée, maillot, aisselle ou jambe, lors de la repousse, il arrive...

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Interview

Au mois de juin, on est en marche avec Yasmina Salmandjee

Pas de politique sur Trucs De Nana même si la période l'est, dernier run des élections avec le 2e...

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Je veux la même coupe que ma meilleure amie !

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Retour sur le Fit Mum d’Aix-en-Provence

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Evénement

Retour sur le défi marche Newfeel testé par les influenceuses

Le 21 mars dernier, jour du printemps, TrucsDeNana organisait son tout premier événeme...

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