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10 sports à faire pour une bonne détox

Pour éliminer les impuretés et brûler un max de calories, il est nécessai...

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Zénitude

Surmontez votre stress, les moyens pour l’apprivoiser efficacement !

Les mains moites, le cœur qui palpite, l’estomac qui se noue, des difficultés &ag...

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ACTU

Confinement / Déconfinement vus à travers des témoignages

Encore la date du 11 dont on se souviendra ! On a même inventé un mot pour la circonstance : déco...

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Bien-être

L’importance du sommeil et son impact sur la vie professionnelle

13 mars, journée internationale du sommeil: Les personnes ont tendance à sous-estimer l'importance...

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Fitness

Le sport en Haute intensité, késaco ?

Nouveau défi dans la pratique du sport: des programmes qui privilégient l'intensité à la durée....

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Running engagé

Trucs De Nana a participé à la course Odyssea

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Sport aquatique

Les sports tendances dans l’eau

Rien de tel qu’un sport aquatique pour affiner sa silhouette tout en douceur et en fraicheur ! Les...

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Décoration extérieure

Comment bien choisir son parasol ?

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Question

Je me sens perdue à l’approche de mon examen

Nous sommes toutes plus ou moins stressées à l'approche des examens; mais on ne réagit pas toutes...

Marie

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Mal-être

Je n’ai pas confiance en moi !

Notre lectrice a perdu confiance en elle depuis que son mari s'intéresse à d'autres "femmes". Soph...

Sophie de Kerorguenez Psychologue

Bonjour, Merci pour ce partage, qui est très riche. Vous êtes aujourd’hui en souffrance et il es...

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Confiance en soi

Croire en soi, pour vivre pleinement ses capacités

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fitness

Retour sur le #BootCampTDN Défi Bikini

Dimanche 12 juin, jour de tous les défis pour Trucs De Nana et ses Bootcampeuses. Le challeng...

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L'été étant une période où l’on a du temps pour s&rsquo...

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Calendrier de l'Avent

Calendrier de l’Avent 2013 : un cadeau par jour sur Trucs De Nana

Du 1er décembre au 24 décembre, Trucs De Nana organise un super Calendrier de ...

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Interview

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Le suspens avait assez duré pour tous les geeks et geekettes de la planète. L’iPhone 5 a en ...
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Janvier c’est le mois des bonnes résolutions, une nouvelle année débute on veut que tout aille ...
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Du 15 au 20 Avril 2008, attendez-vous à un programme animé pour ce 32 ème festival du Printemps d...
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