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Amma et son étreinte « darshan », qui est-elle ? Quand vient-elle en France ?

Dans la culture traditionnelle hindoue, les maîtres spirituels et les Mahatama (les grandes âmes) ...

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Rencontre

La nana de l’été a tout quitté pour vivre sa passion du surf

Cet été 2020 peut nous faire prendre des décisions ! On a vécu une période de confinement, enco...

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Question psy

Comment vivre au mieux ce confinement Parents/ Enfants

En cette période plus troublée, beaucoup de parents se demandent comment ils vont tenir devant leu...

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Noel

Réunions de famille pour les fêtes, on aime ou on appréhende ?

Les réunions de famille sont très souvent l’occasion de réjouissances mai...

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Vegan lifestyle

Le véganisme en dehors de l’assiette

Si être Vegan, c’est bannir tous les produits d’origine animale de son alimentation, pour adopt...

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Rencontre

On a rencontré Raphaele Vauconsant : Responsable des relations extérieures de Vision du Monde

En mai, on aime mettre en avant une maman. Pourquoi le choix de Raphaele Vauconsant s'est imposé à...

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Lifestyle

Repassage : comment inciter les hommes à s’y mettre ?

Les mentalités seraient-elles enfin en train d'évoluer concernant la répartition des tâches mén...

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Interview

Interview de Caroline de Surany, auteur de « Va vers ta peur »

3 ans après notre portrait sur Caroline pour la "Nana du mois de mai", nous avions envie de l'inter...

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Comment s’informer sur le féminisme ?

Selon les personnes, leur âge, leur éducation, leur origine…ce mot sonne différemment. Selon le...

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Musculation

Comment muscler son périnée facilement chez soi ?

Parce qu'une française sur trois est concernée par les fuites urinaires au cours de sa vie et que ...

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Grossesse

Retour sur mon café littéraire Chez Simone

Le 19 septembre dernier, j'avais donné rendez-vous à 15 super nanas autour de mon livre "Fit Mum" ...

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Bison Futé

Comment s’occuper dans les bouchons?

Vous avez fini de charger la voiture, tout le monde est installé : à vous les vacances ! Enfin pas...

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Conseils

Les meilleures applis pour réviser son BAC

Pour certains d'entre vous, le grand jour approche : l'heure est bientôt venue de passer le BAC. Pl...

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Voyage

Cap sur le Costa Rica

Surnommé la « Suisse de l'Amérique centrale » à la suite de la suppression de son armée pour...

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Rencontre

Diane Ducret écrit l’histoire d’un flamant rose qui lui ressemble

Le livre, La meilleure façon de marcher est celle du Flamant Rose, nous a donné envie de rencontre...

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Rencontre

Laury Thilleman, une femme engagée

En ce mois de la journée de la femme, on se devait de rencontrer une femme engagée dans de nobles ...

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Rencontre

Rencontre avec la créatrice du Fit Ballet, Octavie

Encore une belle rencontre avec Octavie Escure, son nom n'est peut -être pas encore très connu com...

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Accouchement

Je n’arrive pas à perdre mon ventre après l’accouchement !

Notre lectrice vient d'accoucher mais elle est complexée par son ventre. Justine, lui prodigue ses ...

Justine Experte Forme & Bien-être

Bonjour Clothilde, On dit « 9 mois pour faire, 9 mois pour défaire » et c’est vrai de vrai ce...

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Fit Mum

Quels sports pratiquer avec bébé ?

De prime abord, bébé ne semble pas rimer avec sport. On entend souvent les jeunes mamans se plaind...

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Kids

Nos astuces culinaires pour duper les enfants

Brocolis, choux de Bruxelles ou encore poissons, nos enfants peuvent parfois se montrer récalcitran...

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Rencontre

Véronique Maciejak, mamanpositive.com

Changer le regard sur l'éducation et aider les parents, tel est l'objectif du livre de Véronique M...

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Périnée

Périnée, tout ce que vous avez toujours voulu savoir ….

Parlons du périnée avec Clémentine Siméon kinésithérapeute spécialiste du périnée et Delphi...

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Interview

Au mois de juin, on est en marche avec Yasmina Salmandjee

Pas de politique sur Trucs De Nana même si la période l'est, dernier run des élections avec le 2e...

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Evènement

Retour sur le Fit MUM

Samedi 15 octobre, le Jardin d'Acclimatation ouvrait ses portes un peu plus tôt que d'...

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Interview

Caroline de Surany, une maman, nana du mois de mai

Caroline est une maman à double titre, deux bébés de 1 an et 15 jours. Rapproch...

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Enfant

Comment gérer l’arrivée de bébé dans son couple ?

Passer de deux à trois impose un nouveau rythme de vie et engendre de nombreux changements dans un ...

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Femmes engagées : Preuve par 8 qu’on a tout à y gagner

Et si en plus de nos qualités, nous devenions engagées ? Associations, COP21, adm...

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Interview

Estelle Lefébure, notre nana du mois

En ce joli mois de mai, mois de la fête des mères, quelle plus jolie maman qu'Estel...

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Noël

Les cadeaux Sexo et Psycho sélectionnés par la rédac

Pour Noël, surtout lorsqu'on se retrouve qu'avec Doudou pour s'offrir nos cadeaux, ...

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Environnement

5 Raisons de lutter contre la pollution

En plein pic de discussion, comment enrayer la pollution ? TDN a cru bon de...

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