Dois-je recontacter mon ex alors que je l’ai quitté?
AliceFee, 40 ans
Bonjour, je viens de quitter mon copain il y a une semaine et ça faisait presque qu'un an que nous étions ensemble et je ressens un grand vide, je n'ai pas de nouvelles de lui, je ne sais pas ce qu'il devient et quelques fois j'ai envie de lui envoyer un message pour savoir s'il va bien mais comme j'ai pris la décision de le quitter il va penser que je vais surement revenir, puisque je l'ai déjà fait une fois.Il n'a pas enlever son statut en couple alors qu'il se connecte sur facebook. Je sais que j'ai pris la bonne décision car il me ment sur tout et je n'ai plus confiance en lui.
Chère Alicefee,
Se séparer de quelqu'un, que ce soit vraiment décidé ou à contre-coeur, est toujours une grande décision, courageuse, réfléchie, justifiée. Le revers de la médaille est après-coup de se retrouver seule, et d'accepter la frustration que l'autre ne soit plus dans sa vie. C'est exactement ce que tu vis en ce moment. Après avoir partagé le quotidien de quelqu'un pendant un an, tu te retrouves brutalement à ne plus avoir de nouvelles de lui. Est ce qu'il va bien? Est ce qu'il a fait seul ce que vous aviez prévu ensemble ? Est ce qu'il a retrouvé quelqu'un ? Et secrètement... pense-t-il encore à moi ? Car même si nous, on est clair dans nos sentiments, on garde toujours l'idée qu'on était important et inispensable pour l'autre, et c'est toujours pour cette même raison que ça nous fait aussi mal au coeur de voir que l'autre est à nouveau en couple avec quelqu'un. C'est aussi pour toutes ces raisons que, dans la.majorite des cas, on quitte une personne "pour", ou en tout cas "dans l'idée" d'une autre personne . Et quoi de plus naturel que de se dire qu'il s'agit là de remplacer un Objet d'amour et d'investissement immédiatement par un autre pour éviter la frustration de se sentir vide en nouvelles, la peur que son ex ne retrouve quelqu'un avant nous, de ne plus avoir le sentiment d'être indispensable et importante pour quelqu'un....
L'essentiel est que tu gardes le cap d'avoir pris "la bonne décision". La frustration de savoir comment il va et ce qu'il devient peut etre atténuée en regardant son Facebook même si, à terme, cela pourrait faire l'effet inverse de ne plus arriver à rester loin de lui. Plus le temps passera et plus tu supporteras cette distance. De plus, si tu retrouves quelqu'un, tu seras à nouveau embarquée dans un tourbillon de sentiments qui te feront vite oublier ton ex... Comme tu le dis si bien, et comme il a gardé son statut " en couple", demander de ses nouvelles "comme ça" risque d'être mal interprété. Soit forte, cela ne durera pas longtemps. Quand de l'eau aura coulé sous les ponts, tu pourras à nouveau être en contact avec lui de façon sereine...
Bon courage !
Morganne
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