Mon mec m’a larguée sans raison
dalhia.., 2023 ans
Mon mec vient de me quitter sans me donner de raison. Cela fait plus de 11 mois qu’on est ensemble et c’est la 5e fois que ça se produit. Malgré tout je n’arrive pas à m’en remettre. Je pense fort à lui et j’ai peur qu’il se foute de moi une fois de plus. Que dois-je faire, l’oublier ou repartir avec lui s’il revient?
Zoé Piveteau
Psychologue Clinicienne
Chère Dalhia,
Afin de ne pas t'enfermer, de ne pas vous enfermer, dans une relation passionnelle et destructrice, il est important que tu puisses, et qu'il puisse mettre des mots sur les moments que vous passez ensemble et sur les causes de ces ruptures multiples. Être amoureux, cela ne veut pas forcément dire vivre des choses qui font mal, qui usent...
Tu peux aussi t'autoriser à vivre des choses douces, sans relations de dépendance intense. Tu peux t'autoriser à vivre des choses sans lui, que vous soyez en couple ou que tu sois célibataire.
Mets des mots, sur ce que tu vis, sur tes attentes à l'égard de ce jeune homme, sur tes attentes à l'égard d'un couple, sur tes désir à toi et sur ta position actuelle et passée dans ton couple, mais aussi sur tes représentation de ce que sont un homme et une femme.
Ce qui compte, c'est que la séparation ait permis de changer les choses, que la relation ne reprennent pas à l'endroit exact où elle a été interrompu, que vous ayez pu évoluer, élaborer cette vie à deux . Sinon, seul le manque aura rempli ce temps, et sera les causes des retrouvailles. Mais sans élaboration de votre part, une fois le manque oublié, les choses se répèteront encore.
Bien à toi
Zoé Piveteau
focus sur l'experte
Psychologue Clinicienne
Psychologue clinicienne Adresse du cabinet : 20 rue Fénelon, 92120 Montrouge - France
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