question d'une lectrice

Mon conjoint sort trop et me délaisse

Igea, 126 ans

Bonjour,

J'aimerais des conseils car mon conjoint sort tous les week-end et il ne sait pas dire non lorsqu'on le sollicite pour des services. Bref, il est constamment en vadrouille et ne comprend pas que j'ai besoin d'attention.

J'ai essayé de lui faire comprendre que ça ne peut plus durer car je souffre beaucoup de rester seule. J'ai essayé de lui expliquer calmement mais je suis de plus en plus sur les nerfs.

Je ne veux pas l'empêcher de sortir mais lui faire prendre conscience que j'ai besoin qu'il soit là pour moi et qu'il ait de petites attentions de temps en temps (autres que les moments câlins et sorties entre amis).

Comment dois-je m'y prendre pour le faire réagir ?

réponse de l'experte

Bonjour, 

Je ne sais pas depuis combien de temps tu es avec ton conjoint mais il me semble que l'élément le plus important dans un couple est bel et bien la communication. Beaucoup trop de souffrance nait de malentendus. Il est impératif que tu arrives à lui parler "calmement" comme tu dis pour que le message passe de manière plus douce et plus agréable plutôt que d'attendre de craquer et de l'agresser. 

Il faut bien comprendre que par "essence", nous avons tendance à être plutôt égoïste et centrés sur nous même. La beauté même du couple naît de cette capacité à s'oublier un peu et penser à l'autre. Mais évidemment, il faut que ça aille dans les deux sens ! Tu ne peux pas être celle qui laisse tout passer, et qui souffre en silence, alors que ton amoureux fait exactement ce qu'il veut , quand il veut sans se soucier de toi.

Tu verras, c'est étonnant comme parfois tout peut se débloquer en quelques mots. Peut-être n'a t-il simplement pas conscience du tout du mal qu'il te fait ? On a tendance à projeter ses propres réactions, envies sur l'autre, or de manière évidente, lui et toi n'êtes pas pareil. Il faut donc que tu lui donnes les clés pour te comprendre et arrêter de te faire souffrir. Il ne les découvrira pas tout seul. Tout le monde n'a pas cette capacité d'empathie et d'hypersensibilité donc aide-le !

Bon courage en tout cas, j'espère que tout va s'arranger !

Par Mam'zelle SOU

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Mamzelle-sou

Mam’zelle SOU est une jeune trentenaire parisienne (enfin euh.. d’adoption !) qui se plaît à dépeindre pour ses contemporains quelques-uns des aspects croustillants de sa petite vie trépidante. Son blog : <a style="background-color: rgb(128, 181, 242);" href="http://www.mamzelle-sou.com" class="aloha-link-text">www.mamzelle-sou.com</a><br style="" class="aloha-cleanme">

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