Je n’aime pas ma vie !
Alyssa, 25 ans
Salut, je m’appelle Alyssa, j’ai 3 amies elles sont vraiment belles, elles ont le corps mince et elles sont toutes gater car leurs parents ont de l’argent. Tandis que moi je ne suis pas mince du tout et je ne suis pas non plus belle et j’ai des parents qui me rendre la vie très dure. Ma mère est au chômage, mon père est militaire. Il donne toujours tout à ma soeur, qui est belle mince, alors je n’ai jamais rien… et je n’ai jamais eu de chance, je n’ai jamais connue l’amour pourtant j’ai aimé un garçon, il était comme moi, on pouvait se comprendre et aussi se faire confiance, mais maintenant il sort avec une autre fille.
J’ai toujours eu une vie de merde, tout le monde autour de moi est chanceux, mais j’en ai jamais eu. Je suis gentille et je ne critique personne, mais pourquoi je suis si malchanceuse qu’est-ce que j’ai fais pour avoir cela ? POURQUOI JE SUIS SI MALCHANCEUSE !?
Zoé Piveteau
Psychologue Clinicienne
Chère Alyssa,
Est-ce vraiment de la malchance ?
A toi de te créer cette « chance » ou en tous cas cette vie dont tu rêves.
Est-ce le fait d’être belle et mince qui rend la vie rose ? Certaines filles sont minces mais aimerait prendre des kilos, certaines filles sont belles mais ne s’en rende pas compte….
Peut-être comme toi ?
Il me semble Alyssa qu’il faudrait tout d’abord que tu prennes confiance en toi ! Tu te dévalorises, tu as une image de toi négative : et c’est cette image que tu renvoies aux autres ! Si tu te sens belle, tu renvoies cette image plus positive et agréable à voir : tout le monde ne te trouveras pas belle car les goûts sont différents, mais ils verront une fille qui s’assume, qui croit en elle. On aura davantage envie d’aller vers toi, de faire ta connaissance.
Tu as des ressources, des capacités Alyssa, mais tu ne les vois pas ! Fais une liste de tout ce que tu sais faire : es-tu si nulle que ça ? Fais une liste de ce qui te plaît chez toi : es-tu si laide que ça ? Fais-une liste de tout ce qu’il ne te plait pas : est-ce qi catastrophique ?
Personne n’est parfait, et bien heureusement ! C’est souvent un petit défaut qui fait craquer un homme ! Une oreille décollée, un œil qui louche, un bourrelet récalcitrant, un épi indiscipliné, une jambe plus courte que l’autre… C’est ce qui fait notre personnalité aussi, on se construit autour de ça. Si tout le monde était mince, belle et parfaite et identique…quel ennui !
Est-ce beaucoup d’argent qui rend belle et mince ? Si tu viens d’un milieu simple Alyssa, fais-en une force.
Il est plus facile alors pour toi d’embellir ta vie que quelqu’un qui a déjà tout. Cette personne ne se donne pas de mal et ne sais pas ce que c’est de ressentir de la satisfaction pour un objet tant attendu par exemple. Ne te rends pas victime, apprends à te valoriser avec ce que tu as plutôt qu'avec ce que tu n'as pas.
Regardes-toi un peu plus Alyssa et reconnais toutes tes capacités, tout ce que tu peux faire. Fais-toi confiance.
Pour en parler davantage Alyssa, et t’aider à te revaloriser, tu peux appeler Fil Santé Jeune au 3224, ils pourront t’aider à réfléchir à tout cela.
Chloé Stéphanovitch
Psychologue clinicienne
focus sur l'experte
Psychologue Clinicienne
Psychologue clinicienne Adresse du cabinet : 20 rue Fénelon, 92120 Montrouge - France
