Je n’ai pas confiance en lui à cause d’une précédente relation…

Zoé Piveteau

Psychologue Clinicienne

Chère Tania2424,

Pour quelles raisons ne peux-tu pas participer à ces soirées ? N'es-tu pas disponible ? Souhaite-t-il que tu ne sois pas présente ? Comment parlez-vous de ces soirées, avant et après qu'elles aient eu lieu ? 

Ce n'est pas en étant dans le contrôle et en vérifiant ce que fais ou ne fais pas ton copain que tu pourras trouver la tranquillité. La confiance, cela se construit, et cela nécessite donc de la transparence et de l'expérience.

Mais ce n'est pas tout, il faut aussi que tu te fasses confiance à toi-même. Pourquoi une autre fille serait plus intéressante que toi ? Pourquoi pourrait-il te laisser ?

D'autre part ton petit d'ami d'aujourd'hui n'est pas le même que celui qui t'as blessé. Ce n'est donc pas à ton nouveau compagnon de payer la dette du précédent, il n'a pas à porter les désirs d'un autre.

Et toi, tu dois t'autoriser à t'intéresser à un garçon qui peut prendre soin de toi, qui ne règle pas ses frustrations par la sexualité extra-conjugale.

Apprends à te donner du crédit, verbalise sur ce que tu aimes partager avec ton copain plutôt que de majorer ta crainte permanente qu'il s'en aille.

Construisez ensemble le lien de votre affection.

N'hésite pas à commenter ce conseil !

Bien à toi

Zoé Piveteau, psychologue clinicienne

focus sur l'experte

Zoé Piveteau

Psychologue Clinicienne

Psychologue clinicienne Adresse du cabinet : 20 rue Fénelon, 92120 Montrouge - France

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