Je me trouve en surpoids, je suis complexée
Shana92, 29 ans
Coucou Truc de Nana,
Mon problème est un problème très banal chez les adolescentes, mais il m’empêche de vivre correctement.
En effet, je ne supporte pas mon corps, je suis très complexée.
Je suis petite, j’atteins presque le mètre 60 pour 58 kg, je me trouve en surpoids. J’ai une poitrine assez imposante (bonnet D) ainsi que des grosses cuisses.
J’ai beaucoup de mal à m’accepter physiquement, je ne me trouve pas jolie. On me dit que je devrais être fière de mes formes, mais je dois me rendre à la piscine avec ma classe remplie de filles vraiment minces, ma mère ne veut pas que je sèche, mais ça me rend malade, je ne sais pas comment faire pour m’accepter et accepter le jugement des autres qui ne sera pas tendre, j’en suis sure !
Merci … 🙂
Bonjour Shana92,
Tu essayes de banaliser, la thématique de l'image corporelle est récurrente chez les adolescentes mais aussi chez les adultes et chez les garçons.
Déjà chez les adolescents le corps est en transformation ce n'est pas évident de voir tout son corps se modifier.
Tu dis être petite la moyenne de taille des françaises est 1m63 donc tu es dans la moyenne après en ce qui concerne ton poids 58 kgs je ne sais pas si tu es en surpoids mais au niveau de ton IMC (indice de masse corporelle tu es aussi dans la normale).
Après j'entends et je comprends bien que ton apparence ne te satisfait pas et te complexe.
Je te conseille d'aller en parler à quelqu'un qui va t'aider à t'accepter physiquement et qui rendra tes relations sociales plus faciles un psychologue en libéral, scolaire ou à fil santé jeunes numéro vert et anonyme au 3224.
En attendant tu peux mettre en valeur ce que tu aimes chez toi et dissimuler ce qui te plaît moins ceci par tes choix vestimentaires.
Mais j'insiste vas consulter c'est tellement important de se sentir bien dans sa peau.
Courage.
Florence, psychologue clinicienne
#adolescence #adolescente #complexe #complexes #corps #IMC #indice de masse corporelle #transformation
Qu’attendre d’une rencontre virtuelle surtout quand on est ado?
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