Je voudrais aller voir un psy
missblabla, 23 ans
En ce moment je ne me sens vraiment pas bien et j'ai besoin de parler, sauf que j'aimerais aller voir un psychologue. Le problème c'est que je n'arrive pas à demander à mes parents…
Zoé Piveteau
Psychologue Clinicienne
Chère Missblabla,
Ta démarche de consulter est à encourager, elle t'aidera à te sentir mieux, à te connaître et te comprendre. Il y a plusieurs possibilités pour rencontrer un psychologue. Tu peux le consulter dans son cabinet en libéral ou en institution comme le cmp, l'espace jeune, le planning familial ... En fonction de ton lieu de résidence, tu as différentes solutions. Pour cela tu peux me renvoyer un message pour me donner le nom de ta ville ou appeler filsantejeune au 3224 ( appel gratuit et anonyme), d'ailleurs des psychologues peuvent te répondre et vous pourrez voir ensemble quelles sont tes ressources.
D'autre part, il faut que tu réfléchisses aux raisons pour lesquelles tu préfères ne pas en parler à tes parents, car cela est en lien avec ce qui est difficile à vivre pour toi. Car au delà de ton besoin d'intimité, peut-être te sens-tu un peu coupable d'aller mal, un peu honteuse, ou un peu isolée et incomprise.
Reviens vers nous sans hésitation.
Bien à toi
Zoé Piveteau
focus sur l'experte
Psychologue Clinicienne
Psychologue clinicienne Adresse du cabinet : 20 rue Fénelon, 92120 Montrouge - France
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Merci T – T :’)