nutrition

Velouté Forestier aux échalotes

Ecrit par Justine Andanson
le 1 novembre 2007

Pour oublier le crachin et consoler ses p’tites faims...une recette gourmande avec des champignons.

Pour 4 personnes

15 minutes de tambouille
30 minutes de cuisson

  • 600 g de champignons en boîte égouttés (des parigots, des girolles…)
  • 400 ml d’eau
  • 200 ml de crème liquide
  • 3 échalotes (1 filet de 125 g environ)
  • 20 g de beurre
  • 1 c. à café d’ail déshydraté (ou une gousse pelée et émincée, pour les puristes)
  • 1 c. à soupe de sauce aromatique « Maggi » (ou de sauce soja)
  • sel et poivre Chaud devant

    Pelez et émincez les échalotes (normalement, c’est moins corrosif que les oignons) et faites-les revenir dans une grande casserole (anti-adhésive, c’est mieux), avec le beurre et l’ail, d’abord une minute à feu fort, puis 5 minutes à feu doux.

    Rincez et égouttez les champignons (parce que le goût de la boîte, c’est quand même pas le top), puis plongez-les dans la casserole, à feu fort.Laissez cuire quelques minutes, salez-poivrez, puis inondez d’eau.Dès que ça bout, baisser le feu, couvrez la casserole et laissez cuire à petits frémissement pendant un petit quart d’heure.

    En fin de parcours, versez la soupe dans un saladier et mixez-la passionnément jusqu’à ce qu’elle veloute à gogo.Engloutissez tout de suite, ou laissez refroidir et congelez pour plus tard (pour ça, les bouteilles de lait, c’est top, mais il ne faut pas les remplir à ras bord).

 

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