Bio

Stop aux « Si j’achète dans un magasin Bio, je ne grossirai pas ! »

Ecrit par Justine Andanson
le 1 juin 2012

NON ! NON ! Je ne veux plus vous attendre dire des trucs pareils. A présent, je veux vous entendre dire « Ce n'est pas parce que ce produit a une étiquette BIO, que cela veut dire que c'est allégé, sans aucune matiére grasse, et que vous pouvez avaler tous le paquet de biscuits ! » Certes, […]

NON ! NON ! Je ne veux plus vous attendre dire des trucs pareils. A présent, je veux vous entendre dire « Ce n'est pas parce que ce produit a une étiquette BIO, que cela veut dire que c'est allégé, sans aucune matiére grasse, et que vous pouvez avaler tous le paquet de biscuits ! »
Certes, il y a de grandes chances que cela ne soit pas mauvais pour votre santé, mais cela ne veut surement pas dire « soyez excessive ». C'est trop facile de tomber dans le piége du BIO, et du « santé » marketing.
Si vous avez les moyens, il est certain qu'il est préferable de privilégier les aliments BIO, mais comme les fruits, et les légumes. Pour les gâteaux, et autres « friandises », ne soyez pas naïve…

#alimentation #bio #corps #grossir #nourriture #poids #régime
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