Qu’est-ce que la kératine et pourquoi est-elle essentielle à vos cheveux ?

La kératine. Un mot qui résonne souvent quand il est question de cheveux. Oui, que vous parcouriez les rayons des magasins de cosmétiques ou que vous discutiez avec votre coiffeur, vous l’avez forcément entendu. Mais qu’est-ce que c’est exactement, cette fameuse kératine qui semble promettre des cheveux brillants, forts et en bonne santé ? Faut-il la voir comme une baguette magique qui répare tous vos soucis capillaires ou plutôt comme un élément parmi d’autres dans l’équation complexe de la beauté de vos cheveux ? C’est là que ça devient intéressant.

La kératine, un composant fondamental… mais pas invincible

Commençons par la base : la kératine, c’est une protéine. Elle constitue la matière première de vos cheveux, de vos ongles et même de votre peau. Oui, vous avez bien lu, elle est déjà présente naturellement dans votre corps, comme une armée silencieuse veillant à la structure et à la résistance de vos cheveux. Mais attention, elle n’est pas infaillible. Au fil du temps, sous l’effet des agressions extérieures comme le soleil, la pollution, les colorations chimiques, ou même les brushings à répétition, cette armée se fragilise. Et c’est là que le bât blesse.

Ce qui est fascinant, c’est que la kératine ne travaille pas toute seule. Elle agit comme une sorte de ciment pour maintenir ensemble les cellules du cheveu. Quand ce ciment commence à s’éroder, vos cheveux deviennent ternes, cassants, fourchus. C’est comme si votre maison capillaire était fissurée de l’intérieur. Alors, quelle est la solution pour restaurer cette force et cette brillance ? Vous l’avez deviné : les soins à base de kératine. Mais encore faut-il comprendre comment ils fonctionnent.

Les soins à la kératine : miracle ou simple rustine ?

On trouve aujourd’hui de nombreux produits capillaires qui se vantent d’être « enrichis en kératine ». Shampoings, masques, sérums : tous vous promettent des cheveux dignes des plus beaux looks de tapis rouge. Mais au-delà du marketing, que font réellement ces produits ? La kératine appliquée via ces soins ne remplace pas exactement celle qui a été perdue. Elle agit plutôt comme une rustine temporaire, qui vient lisser la fibre capillaire et combler les failles.

Imaginez une fissure dans un mur que vous rebouchez avec du plâtre. Le mur paraît plus lisse, plus uniforme, mais la structure interne n’est pas vraiment réparée. Les soins à la kératine, c’est un peu la même chose. Ils viennent en renfort à l’extérieur, mais ne modifient pas fondamentalement la santé interne du cheveu. Cependant, ils offrent un vrai coup de pouce pour améliorer l’apparence de vos cheveux, surtout si vous les utilisez de manière régulière et en complément d’autres soins.

Et là, un petit conseil : si vous voulez que ces soins soient réellement efficaces, misez sur des produits qui contiennent de la kératine hydrolysée à l’instar de la formulation professionnelle du shampoing de la marque Keune. Pourquoi ? Parce que cette forme de kératine a été décomposée en molécules suffisamment petites pour pénétrer la cuticule du cheveu et agir en profondeur. Les autres formes de kératine, plus grosses, restent en surface et apportent un effet lissant temporaire, sans forcément renforcer la fibre à long terme.

Les traitements à la kératine en salon, à quoi s’attendre ?

C’est ici que le mystère s’épaissit. Si vous avez déjà mis les pieds dans un salon de coiffure haut de gamme, vous avez sûrement entendu parler du « lissage brésilien » ou encore du « soin à la kératine ». Ces traitements promettent des cheveux lisses, brillants, sans frisottis pendant plusieurs mois. Tentant, n’est-ce pas ? Mais avant de vous lancer tête baissée, quelques éléments sont à considérer.

D’abord, ces traitements fonctionnent grâce à une combinaison de kératine et de chaleur. Le coiffeur applique un soin riche en kératine sur vos cheveux, puis utilise un fer à lisser pour sceller la kératine à haute température. Résultat ? Une chevelure fluide, brillante, qui semble renaître. Mais voilà, la chaleur élevée peut aussi avoir un effet néfaste, notamment si vos cheveux sont déjà fragilisés. De plus, certains traitements contiennent encore des formaldéhydes (ou des dérivés), des substances chimiques qui peuvent être irritantes et, à haute dose, potentiellement nocives.

Alors, est-ce que ces soins en valent la peine ? Oui, dans certains cas, mais pas pour tout le monde. Si vous avez les cheveux bouclés et que vous rêvez d’un look plus lisse, c’est un bon compromis, mais attention à ne pas en abuser. Votre fibre capillaire pourrait finir par en pâtir à long terme. Il est donc crucial de bien évaluer l’état de vos cheveux avant de franchir le cap et de discuter des options avec votre coiffeur.

Entretenir la kératine naturellement, comment faire ?

L’idée que la kératine peut être boostée de l’intérieur de manière naturelle n’est pas totalement farfelue. En effet, une alimentation riche en protéines aide votre corps à produire de la kératine naturellement. Eh oui, vous lisez bien : vos cheveux sont en partie ce que vous mangez. Pensez donc à ajouter à votre assiette des aliments comme le poisson, les œufs, ou encore les noix. Tous ces ingrédients sont riches en acides aminés essentiels, les petits blocs de construction de la kératine. De plus, des vitamines comme la biotine (vitamine B7) jouent un rôle clé dans la production de cette précieuse protéine.

Mais voilà, même avec une alimentation idéale, la kératine produite naturellement par votre corps peut ne pas suffire à réparer les dégâts causés par le coiffage excessif ou les traitements chimiques. Alors, faut-il tout miser sur les produits extérieurs ? Pas forcément. Le secret réside plutôt dans un juste équilibre : soigner l’intérieur et protéger l’extérieur. Par exemple, réduire l’utilisation de sources de chaleur (sèche-cheveux, lisseur, etc.), opter pour des shampoings doux et privilégier des masques nourrissants régulièrement, avec ou sans kératine. Tout est question de modération.