DIY : Faire son dentifrice soi-même

L’hygiène bucco-dentaire est primordiale. Notre bouche est un vrai nid à microbe, pourtant il est hors de question d’y mettre n’importe quoi. Ainsi, en réalisant son propre dentifrice, on maitrise entièrement sa composition. En plus, les dentifrices à fabriquer soi-même se réalisent avec des produits à faible coût. Enfin, fabriquer son dentifrice est aussi un geste pour la planète : exit les produits chimiques et non biodégradables ! 

Recette pour dentifrice maison en poudre

– 1 cuillère à soupe de Bicarbonate de soude

– 4 cuillère à soupe d’Argile blanche (poudre fine)

– 1/2 cuillère à café de sel de table

– 2 gouttes d’huile essentielle de citron ou de menthe

Dans un récipient que vous pourrez ensuite refermer :

1. Placez l’argile blanche 

2. Ajoutez le bicarbonate de soude et mélangez

3. Incorporez le sel, préalablement passé au mortier s’il n’est pas assez fin

4. Ajoutez les gouttes d’huile essentielle et mélangez bien

Pour l’utilisation, il vous suffira de placer la poudre sur votre brosse à dent humide. Ce dentifrice en poudre se conserve environ 1 mois.

Recette pour dentifrice maison en pâte

– 2 cuillères à soupe d’Argile verte

– 1/2 cuillère à soupe de bicarbonate de soude

– 2  clous de girofle

– 2 gouttes d’huile essentielle de menthe ou de citron

– 1 verre d’eau

Dans un récipient que vous pouvez ensuite refermer : 

1. Mélangez l’argile verte réduite en poudre au bicarbonate de soude.

2. Réduisez en poudre les clous de girofle et incorporez-les au mélange 

3. Ajoutez cuillère à café par cuillère à café, de l’eau à la préparation, jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse

3. Versez les gouttes d’huile essentielle

Votre dentifrice « home made » se conservera une semaine.

Attention, il est important de respecter les doses indiquées dans les recettes. L’excès de produits comme l’argile verte ou le bicarbonate de soude peuvent être nocifs à trop grande dose pour vos dents.