Objectif Fit Girl
Saison 3 - Episode 5
Renfo avec bouteilles d’eau
🕒 18 minutes
Musculation ludique à l'aide de bouteilles d'eau (ou de gourdes !) avec au programme : Squat press, Single leg deadlift, Twist abdos
#bouteilles #fitness #musculation #renforcement musculaire
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