Journée mondiale sans tabac, arrêter de fumer avec les Fleurs de Bach
Ecrit par Mégane Bretonle 31 mars 2017
Comme tous les 31 mars, l'OMS célèbre la Journée Mondiale sans tabac. L'Organisation Mondiale de la Santé a publié une étude selon laquelle d'ici 2020, le tabac sera la principale cause de décès et d'incapacité, avec plus de 10 millions de victimes par an. Aujourd'hui, plus que d'habitude, la rédaction souhaite vous sensibiliser à ce triste constat et vous aider à stopper votre consommation de cigarettes. Après avoir testé les patchs, la e-cigarette, la gum sans résultat probant, on vous présente les bienfaits des Fleurs de bach pour enfin en finir avec le tabac.
Les Fleurs de Bach, qu'est-ce que c'est ?
Le médecin homéopathe et bactériologiste, Edward Bach a répertorié 38 fleurs qui selon lui étaient associées à un état d'esprit bien précis. Il les a ensuite mêlées à des elixirs floraux appelés Fleurs de Bach. Ces dernières non pas pour objectifs de soigner les maladies mais les émotions négatives des individus en les rééquilibrant grâce à leurs composantes de fleurs d'arbre et de fleurs sauvages.
Arrêter le tabac avec les Fleurs de Bach
Peu importe la méthode que vous souhaitez adopter, pour arrêter de fumer le plus important –et pas le plus simple– c'est la volonté. Sans elle, aucune solution même si le marketing du produit est prometteur ne fera effet.
Les Fleurs de Bach et plus précisemment, l’élixir STOP-TABAC a été pensé et conçu pour accentuer la volonté et vous accompagner dans la démarche d'arrêt de la cigarette. Cet élixir permet donc de maintenir votre motivation pendant la période de sevrage afin de parvenir plus facilement à vous libérer de cette addiction.
Produit naturel à base de fleurs sauvages et d’eau de source, l'élixir STOP-TABAC est composé de :
- Aigremoine : Pour aider à rompre avec un comportement addictif.
- Bourgeon de marronnier : Pour éviter de fumer machinalement, sans envie.
- Centaurée : Pour être capable de se dire « non », pour résister quand on est sur le point de craquer.
- Impatiente : Pour apaiser l’énervement et la souffrance due au sentiment de manque.
- Noyer : Pour couper définitivement avec cette habitude qui est devenue une obligation.
- Orme : Pour résister à la pulsion qui nous submerge brusquement
- Prunus : Pour garder le contrôle de soi face à la violence de la tentation.
Comment l'utiliser ?
Pour les problèmes ponctuels :
- Prendre 4 gouttes plusieurs fois par jour, tant que le besoin s'en fait sentir.
Pour les problèmes chronique ou les troubles plus anciens, prendre chaque jour :
- Soit 4 gouttes diluées dans un verre d'eau ou une boisson, et ce plusieurs fois dans la journée.
- Soit 16 gouttes ajoutées à votre bouteille d'eau habituelle sur plusieurs semaines ou tant que le besoin s'en fait sentir.
Courage à toutes celles qui essaient d'arrêter de fumer, ce n'est pas simple mais vous allez y arriver !
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