sport
le 3 mai 2016
Exercices de Fentes : sautées, alternées, croisées…
Ecrit par Alexia Français-Arnaudle 3 mai 2016
La fente est l'un des exercices les plus réputés et les plus efficaces pour obtenir de belles fesses et des jambes fuselées. Voici une liste non exhaustive, mais complète, de tous les meilleurs exercices de fentes, sans accessoires !
Des idées et des conseils proposés par Justine Andanson, fondatrice de TrucsDeNana et journaliste forme (Vital, Mcs bien-être...).
Pour plus de vidéos, rendez-vous sur le compte YouTube de TrucsDeNana ;)
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