JOUR
le 5 janvier 2016
JOUR 1 – Défi 12 jours Detox et Renforcement musculaire
Ecrit par Justine Andansonle 5 janvier 2016
Top départ pour le défi 12 jours Detox & Renforcement musculaire by Urban Challenge avec la belle Emma Beaulieu, experte forme TDN. On attaque le premier cycle ! Programme du jour : travail de cuisses, abdos et muscles du haut du corps.
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