Etre à deux c’est merveilleux ! Surtout au début. Les palpitations des premiers rendez-vous, des bisous volés, des nouvelles expériences avec ce jeune homme à croquer ! Du bonheur à l’état pur. En y repensant, l’ivresse des premiers rendez-vous semble bien loin derrière vous… Pourtant il ne tient pas à grand-chose pour pimenter votre vie amoureuse. Truc de nana vous donne les bonnes astuces pour adopter un état d’esprit positif et contrer les pièges du quotidien !
Par Katie SMITH en collaboration avec Zoé Piveteau, psychologue.
1. Chéri, fais-moi rêver !
Pas facile d’éviter la morosité de tous les jours. Entre le boulot, les courses, le ménage et les enfants, il n’est pas toujours évident de se consacrer à son couple. Allez, ne vous démoralisez pas, voici tout ce qu’il faut savoir pour croquer la vie à deux.
Redonnez une place de choix à votre duo !
Il est fréquent qu’avec le temps vous vous laissez porter par la vie de tous les jours : travail, famille, copains, sports… Beaucoup d’éléments qui mettent votre couple en…
2. L’avis d’une pro
TDN : Quel est le secret des couples qui durent ?
Zoé Piveteau, psychologue : il est vrai que le temps est une variable nécessaire pour qu’il puisse exister. Cependant tout couple qui dure n’en est pas pour autant heureux. Il y aurait donc au moins deux types de couples : ceux qui durent en étant positivement épanouis ensemble et ceux qui résistent, qui s’usent ou qui alimentent mutuellement leurs angoisses. Malgré la transparence de leur rancœur,…
3. Chéri, c’est la crise
Un couple traverse inévitablement des hauts et des bas. Lorsque vous êtes en pleine tempête difficile de traverser les remous. Avant d’être submergée par la crise, adoptez les bonnes attitudes qui sauveront votre couple !
Parle-moi d’amour
Pour construire un couple solide, bien communiquer est la clé qui préserve de bien des soucis. Même si vous devez garder votre jardin secret, (il n’est pas toujours bon de tout dire à son partenaire) vous devez apprendre à…
4. Chéri, surprends moi !
Pimenter votre vie avec votre deuxième moitié n’est pas si compliqué ! Il suffit d’un peu de volonté, d’une dose de bonne humeur, d’un soupçon de temps à deux et de beaucoup d’amour. Voici les idées à expérimenter pour raviver la passion des premiers jours !
Élaborer des surprises est un excellent moyen d’échapper à la morosité ! Surprendre l’autre, c’est lui mettre de la poudre aux yeux et illuminer sa journée. Quelles que soient vos idées, vous montrez que vous pensez aux plaisirs…
5. L’avis d’une pro
TDN : Quel impact a la routine sur un couple ? Comment l’éviter ?
Zoé Piveteau, psychologue :
la routine est souvent attaquée par les couples. Mais finalement si la routine c’est le quotidien, il peut au contraire être très satisfaisant et très beau. Ce qui fait la magie des couples heureux, c’est aussi de se satisfaire de petits riens et aimer faire les choses de la vie ensemble par exemple. Savoir transformer le factuel en moment à deux. Combien de trajets…
6. Chéri, dis-moi Oui… au lit !
Avoir une sexualité épanouie dans son couple est tout aussi important que bien communiquer avec son partenaire. Avec le temps, il est fréquent que votre libido (et la sienne) diminue. Entretenir le désir des premiers jours est essentiel pour bien vivre en duo. Pour éviter les passages à vide, soyez inventifs et rendez-le fou de désir !
Jouez avec le désir de l’autre !
Alimentez l’envie chez votre compagnon ! Amusez-vous avec lui l’air de rien. Le matin commencez…
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