En hiver, notre moral a tendance à prendre la même teinte que le ciel : gris. Il pleut, il fait froid et on a l’impression que cela fait des mois qu’on n’a pas vu un rayon de soleil. Un bon remède pour retrouver un petit goût d’orient, le Hammam.
Quoi de mieux qu’un joli cadre et une ambiance exotique pour se refaire une santé… et une beauté. Le hammam est l’une des meilleures choses que l’on puisse offrir à notre organisme.
Les bienfaits santé du Hammam
Il ouvre les pores de la peau, élimine la saleté et les bactéries, libère les sinus et les voies nasales, apaise les douleurs musculaires et facilite la respiration.
Que demander de plus ? Et bien, il faut savoir que le hammam est un excellent moyen pour soulager le rhume. En plus, c’est plus élégant que de mettre la tête sous une serviette au-dessus d’une bassine d’eau chaude. D’autre part une petite séance de hammam a un effet bénéfique pour les personnes souffrant de problèmes respiratoires tels que l’asthme, la bronchite, les allergies …
Les bienfaits beauté du Hammam
Mais il ne faut pas oublier l’essentiel : Nous. Le meilleur des gommages se fait au hammam. Après être restée un quart d’heure dans la vapeur, on n’a plus qu’à frotter avec un gant de gommage et voilà notre petite peau toute douce. Une heure au « bain turc » à ne penser qu’à nous, à discuter entre copines, ça vaut le coup d’attendre encore un peu le printemps, non ?
Charline Durand-Wolff
#beaute #bien-etre #hammam #soin #stress #thallasso
Comment choisir un épilateur visage ?
bien-être
Besoin d’un coup de pouce minceur ? Suivez la recette !
beauté
Pour être belle et zen, rions et méditons
détox post fêtes
Fêtes de fin d’année : Opération détox beauté
Jeux Concours NOEL
Le Calendrier de l’ Avent vu par Trucs De Nana
Beauté
