question d'une lectrice

Comment affiner mes cuisses et les sculpter ?

nina, 44 ans

Bonjour, je me demande comment faire pour affiner mes cuisses et les sculpter. J'aimerais des exercices à faire à la maison ! Merci d’avance pour votre réponse 🙂

réponse de l'expert

Voici des exercices pour sculpter tes cuisses, que tu peux faire à la maison sans matériel ! Si tu le fais 2 à 3 fois par semaine tu devrais voir une différence rapidement. N'oublie pas non plus de boire beaucoup d'eau toute la journée, cela aidera à affiner tes cuisses aussi.

On espère que ça répond à ta question :)

Alex & PJ

focus sur l'expert

AlexPJBodytime

Commentaires des nanas (1)

PPGirault123
Question philosophique : choisis t-on vraiment ses amies ?
Ou cela s’impose comme une évidence ? Choisir une amie par intérêt me semble triste…
Vous avez 4 heures