question d'une lectrice
J’ai pris deux kilos, comment les perdre ?
Taquine, 25 ans
Coucou les filles,
J'ai 16ans et je rentre d'un séjour de deux semaine aux Etats-Unis dans une famille américaine. Avec leur façon de manger j'ai pris deux kilos. Comment pourrais-je les perdre et redevenir comme avant ? Merci d'avance
Commentaires des nanas (3)
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Le meilleur conseil c’est le sport, cours si tu peux, ou fais des abdos, et bois beaucoup d’eau, si je me souviens bien ça aide aussi !
🙁
Merci Beaucoup !! J’ai repris ma façon habituelle de manger et le sport…. Je pense que cela va aller alors !