question d'une lectrice
Des idées de recettes estivales ?
Ryu-chan, 25 ans
Avez-vous quelques idées de plats d’été goûteux et parfumés?
De préférence, sans fruits de mer, évitez aussi les tourtes ou les cakes de légumes, je crains ce genre de cuisine… C’est pour les 5 fruits et légumes par jour ! Merci d’avance !
#été #alimentation #astuces nutrition #gourmand #idées recettes #légumes #minceur #recettes estivales
Commentaires des nanas (2)
ces articles peuvent m'intéresser
Des tajines de légumes, les soupes froides comme le gaspacho, les pâtes aux courgettes, les salades estivales à base de tomates fraiches, de mozza, de sauce au pesto, un curry de légumes avec des carottes, du riz, des poivrons… Pense aussi à la ratatouille, ça va avec du poisson, des pâtes, de la viande, avec tout en été ! Froide ou chaude, un délice !
ba sa dépend de son caractère …