Astuces pour réussir ses contrôles

Marie

Coucou Elodie, 

Bravo pour avoir envie de faire mieux ! Pour toi d'abord, pour tes exams et pour tes parents qui ont confiance en toi.

C'est souvent le cas, ne te crois pas seule. On pense qu'on sait tout et vlan, devant la feuille... plus rien.

Il faut que tu revoies ta méthode de travail. Mets toi chez toi en situation de contrôle.

Ferme tes livres et cahiers et récite toi tes leçons ou demande à une AUTRE personne (ta maman?) qu'elle te fasse réciter, qu'elle te pose les questions...

Et tu verras tout de suite si tu es au point, si tu as bien compris, appris...

Tu peux aussi rater parce que tu stresses. Parles en à ta maman qui peut t'acheter des gélules de magnésium à prendre le soir ou du Sedatif PC (avec l'avis d'un pharmacien bien sûr), et essaie de bien respirer devant ta feuille et de banaliser le côté "exam"... Tu te dis, c'est comme à la maison!

Devant ta feuille, dès que tu sens le stress monter, tu peux prendre Rescue (Fleurs de Bach), des élixirs floraux traditionnels qui t'aident à contrôler tes angoisses.

Regarde nos conseils et astuces bien-être pour éviter de stresser pendant les examens.

- Les trucs anti-stress pour vos exams

- Comment bien se préparer aux examens ?

Courage et reste bien concentrée en cours, écoute bien et cette concentration, essaie de l'avoir quand tu bosses chez toi et en exam. 

Tout ira beaucoup mieux.

Bonne chance !

Par Marie Terry

focus sur l'experte

Marie

Etudiante en droit, il y a quelques année, j'ai retenu une phrase d'un illustre professeur qui a dit que les études de droit menaient à rien et à tout! Bon, vous l'avez compris, j'ai suivi des études de droit à LYON et ai obtenu un DESS.Mon CV n'a pas été très linéaire mais toujours riche en expériences avec un rôle que j'ai beaucoup privilégié, celui de maman de 3 enfants. Avec toujours une envie de prendre la plume, de s'amuser et de profiter de chaque instant.

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